Sunday Post #4 - Emerger

Émerger : se manifester, apparaître plus clairement.

Installer les directions dans les Asanas, percevoir le délicat détail des alignements et laisser faire.

Laisser le corps s’organiser, le souffle prendre l’espace.

L’inspiration fait apparaître les nouveaux contours de l’espace interne, l’expiration diffuse et entérine ces nouveaux espaces de liberté.

Un vrai massage interne, externe, un doux bouleversement.

S’immerger complètement dans le Yoga, entièrement et sans retenue demande un grand courage. Accepter de n’avoir que 50% d’emprise sur ce qui se passe, se passera ou pas, est la manifestation d’une grande expérience (qui n’a rien à voir avec le supposé niveau de pratique).

La pratique du yoga postural, guidée par la place principale accordée au souffle laisse émerger un océan d’opportunités.

Explorer les possibilités, loin des idées qui sont souvent très éloignées de la réalité.

Il n’y a pas de fin ou de faim, la nourriture (physique ou non) est à portée, à condition de s’en donner les moyens. De choisir les personnes avec qui se nourrir, accompagner, partager, s’immerger.

Ce n’est pas la démarche la plus commerciale, marketing ou attirante qui soit. Ça ne corresponds pas aux idées du yoga, toutefois en réalité c’est joyeux et libérateur !

Plonger, S’immerger et laisser émerger 🌊